Ejercicios cardiovasculares para mejorar la calidad de vida
Los ejercicios cardiovasculares, también conocidos como cardio, son todos aquellos que involucran el movimiento de todos los músculos. Son ejercicios…
Gimnasio en Santutxu sin pesas ni aparatos
Si estás buscando tu gimnasio idóneo y no tienes las pesas y aparatos en mente, Gimnasio Santutxu es lo que…
Danza-fitness: ¿por qué es bueno bailar?
Todos somos conscientes de los numerosos beneficios que la práctica regular de ejercicio aporta a nuestra salud. Y es que…
En Danza/Baile, Fitness
